Eine GPS-Uhr misst beim Laufen, Radfahren oder Wandern Strecke, Tempo und Puls – ohne Handy in der Tasche. Wir haben die Modelle verglichen, die Sie im Herbst 2026 kaufen können: von der Einsteiger-Laufuhr für rund 170 € bis zur Triathlon-Uhr mit Karten.
Kurz gesagt
Für die meisten Läuferinnen und Läufer reicht eine Einsteigeruhr wie die Garmin Forerunner 70 oder die Suunto Run. Wer Karten, Musik und lange Akkulaufzeit für Trail und Triathlon braucht, greift zur Garmin Forerunner 970, Polar Vantage V3 oder Suunto Race 2.
Garmin Forerunner 70 ansehenEinsteiger: gute Laufuhren bis 300 €
Neu 2026
Garmin Forerunner 70
einfache Laufuhr für Straßenläufer
- Preis
- 249,99 €
- Akku GPS
- bis 23 h
- Smartwatch
- bis 13 Tage
- Display
- AMOLED
- Gewicht
- 40 g
Dual-Band
Suunto Run
leicht, mit Musik-Speicher
- Preis
- 249 €
- Akku GPS
- 20–40 h
- Smartwatch
- bis 12 Tage
- Display
- AMOLED
- Gewicht
- 36 g
Langer Akku
Coros Pace 4
sehr leicht, Dual-Frequenz
- Preis
- 269 €
- Akku GPS
- 31–41 h
- Smartwatch
- bis 19 Tage
- Display
- AMOLED
- Gewicht
- ab 32 g
Günstig
Amazfit Active 3 Premium
Karten und Bezahlen zum kleinen Preis
- Preis
- 169,90 €
- Akku GPS
- 24 h
- Smartwatch
- bis 12 Tage
- Display
- AMOLED
- Karten
- offline
Außerdem neu im Einstieg: die Garmin Forerunner 170 (299,99 €, mit Garmin Pay, als Music-Version mit 4 GB Speicher) und die Polar Street X (249,90 €, bis 43 h GPS, erste Polar mit Taschenlampe).
Fortgeschrittene und Triathlon
Multiband
Garmin Forerunner 570
für ambitionierte Läufer
- Preis
- 549,99 €
- Akku GPS
- bis 18 h
- Smartwatch
- bis 11 Tage
- Musik
- 8 GB
- Karten
- nein
Top-Tipp Runner's World
Garmin Forerunner 970
Triathlon, Karten, EKG
- Preis
- 749,99 €
- Akku GPS
- bis 26 h
- Smartwatch
- bis 15 Tage
- Musik
- 32 GB
- Karten
- ja
Karten + Komoot
Polar Vantage M3
Multisport mit Offline-Karten
- Preis
- 399 €
- Akku GPS
- 30–70 h
- Smartwatch
- bis 7 Tage
- Dual-Band
- ja
- Gewicht
- 53 g
Akku-Riese
Suunto Race 2
Triathlon und Trail
- Preis
- ab 499 €
- Akku GPS
- bis 55 h (Multiband)
- Display
- AMOLED 1,5"
- Karten
- offline
- Gewicht
- 76 g
Weitere starke Modelle: Polar Vantage V3 (599,90 €, bis 43 h GPS, Triathlon-Profile), Suunto Vertical 2 (ab 599 €, bis 65 h GPS, für Berg und Outdoor), Coros Apex 4 (ab 449 €, sehr lange Akkulaufzeit dank MIP-Display) und Amazfit Balance 2 (299,90 €, Dual-Band, Karten).
Preise: Herstellerpreise (UVP) bei Markteinführung, im Handel oft günstiger. Akkuangaben laut Hersteller; Spannen je nach GPS-Modus. Stand 11. Oktober 2026.
Vergleichstabelle
| Modell | Preis (UVP) | Akku GPS | Dual-Band | Karten | Bezahlen |
|---|---|---|---|---|---|
| Amazfit Active 3 Premium | 169,90 € | 24 h | nein | ja | ja |
| Suunto Run | 249 € | 20–40 h | ja | nein | nein |
| Garmin Forerunner 70 | 249,99 € | bis 23 h | nein | nein | nein |
| Polar Street X | 249,90 € | bis 43 h | nein | nein | nein |
| Coros Pace 4 | 269 € | 31–41 h | ja | per Update | nein |
| Garmin Forerunner 170 | 299,99 € | bis 20 h | nein | nein | ja |
| Polar Vantage M3 | 399 € | 30–70 h | ja | ja | nur mit Zubehör |
| Suunto Race 2 | ab 499 € | bis 55 h | ja | ja | – |
| Garmin Forerunner 570 | 549,99 € | bis 18 h | ja | nein | ja |
| Polar Vantage V3 | 599,90 € | bis 43 h | ja | ja | – |
| Garmin Forerunner 970 | 749,99 € | bis 26 h | ja | ja | ja |
Worauf es beim Kauf ankommt
Dual-Band-GPS
Uhren mit Dual-Frequenz (Multiband) empfangen zwei Satellitensignale und messen zwischen Hochhäusern und im dichten Wald genauer. Für Läufe in der Stadt oder auf Trails lohnt sich das; auf freier Strecke reicht Einfach-GPS.
Akku
Für den Alltag reichen alle Modelle mindestens eine Woche. Wer Marathon, Ultras oder mehrtägige Wanderungen plant, achtet auf die GPS-Laufzeit: Suunto Race 2, Polar Vantage und Coros halten deutlich länger als 30 Stunden.
Karten und Navigation
Echte Offline-Karten haben in unserem Vergleich nur Garmin Forerunner 970, Polar Vantage M3/V3, Suunto Race 2/Vertical 2, Coros und Amazfit. Einfache Modelle zeigen nur eine Routenlinie („Brotkrumen“).
Apple Watch statt Sportuhr?
Die Apple Watch Series 12 (ab 449 €) hält laut Apple bis zu 24 Stunden – für den Alltag praktisch, für lange Läufe und Touren sind klassische Sportuhren mit Akkulaufzeiten von mehreren Tagen im Vorteil.
Unsere älteren Uhren-Tests: Was kaufe ich heute stattdessen?
Viele unserer früheren Testberichte behandeln Uhren aus den Jahren 2010 bis 2014, die nicht mehr hergestellt werden. Das entspricht ihnen heute am ehesten (unsere Einordnung nach Klasse und Zweck):
| Früheres Modell | Erschienen | Heute am ehesten |
|---|---|---|
| Garmin Forerunner 110 | 2010 | Garmin Forerunner 70 |
| Garmin Forerunner 220 | 2013 | Garmin Forerunner 170 |
| Garmin Forerunner 620 | 2013 | Garmin Forerunner 570 |
| Garmin Forerunner 920XT | 2014 | Garmin Forerunner 970 |
| Polar V800 | 2014 | Polar Vantage V3 |
| Polar M400 | 2014 | Polar Street X |
| Polar RC3 GPS | 2012 | Polar Street X |
| Polar RCX5 | 2011 | Polar Vantage M3 |
| Suunto Ambit2 | 2013 | Suunto Vertical 2 / Race 2 |
| TomTom Runner, Cardio, Multisport | 2013/2014 | Garmin Forerunner 70, Coros Pace 4 |
Häufige Fragen
Welche GPS-Uhr ist die beste für Anfänger?
Für den Einstieg empfehlen sich Garmin Forerunner 70, Suunto Run oder Coros Pace 4 (je rund 250–270 €). DC Rainmaker nennt die Forerunner 70 die einfachste Wahl für fast alle Straßenläufer. Günstiger und mit Karten: Amazfit Active 3 Premium.
Brauche ich einen Brustgurt?
Alle Uhren messen den Puls am Handgelenk. Für Intervalltraining ist ein Brustgurt genauer; Garmin unterstützt Gurte per ANT+ und Bluetooth, Polar und Coros per Bluetooth.
Was sagt die Stiftung Warentest?
Die Stiftung Warentest führt eine laufend ergänzte Datenbank zu Smartwatches und Fitness-Trackern (zuletzt April 2026). Die Testergebnisse sind kostenpflichtig; einen öffentlich genannten Testsieger für Laufuhren gibt es nicht.
Quellen: Herstellerseiten von Garmin, Polar, Suunto, Coros und Amazfit; DC Rainmaker, the5krunner, Notebookcheck, Runner's World (16.02.2026), connect (07.08.2026), TomTom-Hilfeseite; abgerufen am 11. Oktober 2026. Vergleich nach Datenblatt und unabhängigen Tests, kein eigener Labortest.